スケジュール

コロナ対策の注意事項:  

皆さんにお願いがあります。

1.少しでも感冒症状がある場合、コロナ感染症患者との接触の可能性があった場合は、自分のためみんなのために、どうか家でゆっくり休んでください。

2.ブランケットやボルスターなどのプロップスの消毒には限界があります。お手数でも、大きめのバスタオルを持参して、直接ご自分の肌に触れないように準備してきてください。

3.クラスの最中に換気のために窓を開ける予定です。少し暖かい格好でできるように準備してください。それでも気になるようなら、クラス中にマスクを着けてください。 よろしくお願いします。

*全てのクラスをスタジオとオンラインで同時進行でやっています。

*リストラティブ、プラナーヤマ瞑想クラスは、毎回予約人数が5人に達した段階で開講します。